Ασκηθείτε στην Aυτo-Eκτίμηση, στην Aυτο-Πεποίθηση και στην Αυτo-Εκπλήρωση

Στο σεμινάριο αυτό θα διαχειριστούμε την αυτοβελτίωση με τα εργαλεία και τις μεθόδους του coaching. Θα εστιάσουμε σε όσα δουλεύουν θετικά για το κάθε άτομο και θα εντοπίσουμε -για να απαλλαγούμε- όσα ευθύνονται για την αρνητική μας εικόνα, υιοθετώντας νέα στάση στη ζωή.

Εισαγωγή

Προκειμένου τα άτομα να μάθουν καινούργιες γνώσεις και συμπεριφορές, χρειάζεται πρώτα να ξεμάθουν και μετά να ξαναμάθουν. Να μπουν δηλαδή στη διαδικασία να αμφισβητήσουν τα ήδη μαθημένα. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά απαιτητική και επίπονη. Είναι όμως καθοριστικής σημασίας για να μπορέσουν να δουν τον κόσμο με «άλλα μάτια». Ή τον ίδιο τους τον Εαυτό.

Η διαδικασία της αλλαγής της Αυτοεικόνας, απαιτεί από το άτομο να διαθέτει ενέργεια, αντοχή και ανθεκτικότητα. Η συνέπεια, η παρατήρηση και η προσπάθεια αποδεικνύονται σύμμαχοι. Συχνά μιλάμε και για αντίσταση στην αλλαγή. Σε εκείνο το σημείο οι παλιές συνήθειες, οι περιοριστικές πεποιθήσεις, το οικογενειακό περιβάλλον, η κοινωνία και τα μέσα ενημέρωσης, συνήθως γιγαντώνουν την αναβλητικότητα και αποδυναμώνουν τη θέληση. Ωστόσο αλλαγή με παλιές πρακτικές και ίδιες συμπεριφορές δεν γίνεται…

Τα κίνητρα της αλλαγής είναι η βούληση, η δέσμευση και η αποφασιστικότητα. Αν αυτά υπάρχουν, τότε όλα αλλάζουν. Μεταμορφώνονται, ομορφαίνουν και η προσπάθεια δικαιώνεται.

Σε ποιον απευθύνεται

Σε όποιον ενδιαφέρεται να γνωρίσει τη μοναδικότητα του ατόμου του. Η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται με ένα συμμετοχικό τρόπο, μέσα από μια διαφορετική προσέγγιση βιωματικής μάθησης και μεθοδολογίας που εφαρμόζεται για την κατανόηση της μοναδικότητάς του.

Θα αναγνωρίσεις την αξία σου και θα αγαπήσεις τον εαυτό σου πραγματικά!

Οφέλη

Με τη λήξη του Coaching Experience “Ασκηθείτε στην AυτoEκτίμηση στην AυτοΠεποίθηση και στην ΑυτοΕκπλήρωση“, οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση να:

Θέτουν και να επιτυγχάνουν υψηλούς προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους και να μην παραιτούνται ή να αποθαρρύνονται από τη γνώμη των άλλων.
Ξεκινήσουν αυτό που, καιρό τώρα, μόνο το ονειρεύονται!
Γνωρίσουν τις δυνάμεις που τους σαμποτάρουν και κατευθύνουν τη συμπεριφορά και τις αντιδράσεις τους.
Απαλλαγούν από στερεότυπα, ρατσισμούς και διακρίσεις καταγωγής.
Ξεπεράσουν φόβους, ανασφάλειες και περιοριστικές πεποιθήσεις, που τους εμποδίζουν να εξελιχθούν.
Εγκαταστήσουν ένα σύστημα «ζωτικής» σημασίας για τις αξίες, τις ποιότητες και τις προτεραιότητες της ζωής.
Αναλάβουν την ευθύνη των επιλογών και του τρόπου ζωής τους.
Βελτιώσουν τη βιολογική τους λειτουργία με έμφαση στην συναισθηματική πληρότητα, την υγεία και την εσωτερική συνοχή.
«Εγκαταστήσουν» τις σωστές θετικές παραδοχές που θα τους κατευθύνουν προς την επιτυχία και την αυτοεκπλήρωση.
Προπονούν τον εαυτό και το μυαλό τους για την καλύτερη δυνατή εκδοχή του εαυτού τους!
Συγχωρούν αυτούς που τους πλήγωσαν και τους πόνεσαν.
Ενεργοποιήσουν την εσωτερική τους δύναμη και να κεφαλαιοποιήσουν το δυναμικό τους.
Μάθουν να λένε ναι! Γίνεται!
Να Εκτίθεσαι! Να εκτίθεσαι! Να εκτίθεσαι!
Αποκτήσουν γνώση, επίγνωση και αυτογνωσία.

Περισσότερα σεμινάρια Coaching

HR Manager: You as Coach

Το σεμινάριο “HR Manager: You as Coach” διαρκεί 8 ώρες και έχει σαν απώτερο σκοπό να προσφέρει στους συμμετέχοντες εξοικείωση με τις δεξιότητες και την μεθοδολογία του Coaching.

Executive Coaching Masterclass: «ΕΑΥΤΟΣ: Μήπως του Ζητάω Πολλά;»

Η Σχέση με τον Εαυτό, η Αυτοαντίληψη, η Αντίληψη της Πραγματικότητας, η Αποδοχή μέσα από τους Σημαντικούς Άλλους, η Αυτονομία, ο Αυθορμητισμός και η Αναγνώριση των Ορίων και της Ευαλωτότητας, είναι μόνο κάποια από τα ζητήματα που θα μας απασχολήσουν σε αυτό το μοναδικό masterclass.